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男性提肛运动害了多少人_提肛运动对男人有什么好处

2022-10-08 23:10 阅读 117 次

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不止是男性,女性也是可以做提肛运动的,这提肛运动的好处有很多,对于男性来说,是可以帮助男性改善X功能,可以帮助按摩前列腺,对于女性来说,也是可以缓解产后漏尿等,而且也是可以改善病情描述:男性提肛运动害了多少人呢?医生回答(1) 耿永红副主任医师石家庄市中医院中医妇科病情分析:提肛运动对男女都有好处。因为提肛运动可以改善局部血液循环,改善肛门

参考答案

提肛运动,无论对男性还是女性,都是有益处的。因为提肛运动,可以改善局部的血液循环,改善肛门括约肌的对于男人而言,经常提肛还可以保护前列腺。男人只要一到了四十,排尿障碍约有半数与前列腺肥大有关。而提肛动作可使骨盆底的提肛肌、耻骨尾骨肌、尿道括约肌等肌肉,以及神经、血管,


男性提肛运动不但不会害人,还能帮助男性改善早泄。提肛运动主要锻炼的是尾骨到耻骨间的肌肉群,而这个部位是支持膀胱功能和爱爱活动的重要肌肉群。对于男性来说可以增强对she米青的男性提肛运动不仅不会伤害人,还有助于男性改善早泄。主要锻炼尾骨到耻骨之间的肌肉群,该部位是支持膀胱


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